Mitmachaktion in Freibädern stärkt Bewusstsein für UV- und Hitzeschutz

Gibt es eine gesunde Bräune? Wie viel Sonnencreme ist nötig, damit der angegebene Lichtschutzfaktor tatsächlich erreicht wird? Und wie lässt sich der Körper an heißen Tagen vor Hitze schützen? Diese und viele weitere Fragen beantwortete das Team der Kommunalen Gesundheitskonferenz im persönlichen Gespräch. Zudem konnten die Besucherinnen und Besucher beim Hitzequiz mitmachen und attraktive Preise gewinnen. Kinder und Jugendliche hatten die Möglichkeit, Armbänder mit UV-Perlen zu basteln, die sich bei UV-Strahlung verfärben und so die sonst unsichtbare Belastung durch die Sonne sichtbar machen. „Wir freuen uns, dass wir bei der Aktion mit vielen Kindern und Jugendlichen ins Gespräch kommen konnten“, sagt Melanie Franke vom Gesundheitsamt. „Besonders die UV-Perlen-Armbänder kamen sehr gut an und boten einen tollen Anlass, über Sonnenschutz zu sprechen.“ Gerade in den Sommermonaten ist es wichtig, die Belastung durch Sonne und Hitze nicht zu unterschätzen. Bereits kurze Aufenthalte in der prallen Sonne können ohne entsprechenden Schutz zu Sonnenbrand führen und langfristig das Risiko für Hautkrebs erhöhen. Hohe Temperaturen belasten zudem den Kreislauf und können insbesondere für ältere Menschen, Kinder sowie Menschen mit Vorerkrankungen gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Ein wirksamer Schutz ist meist einfach umzusetzen: Möglichst Schatten aufsuchen, die intensive Mittagssonne meiden, ausreichend trinken sowie leichte Kleidung, eine Kopfbedeckung und eine Sonnenbrille trage. Unbedeckte Haut sollte regelmäßig mit ausreichend Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor eingecremt werden. Weitere Informationen zum Thema Gesundheit und Hitze finden Sie auf der Homepage des Gesundheitsamtes unter https://gesundheitsamt-dachseiten.landbw.de/Zollernalbkreis/hitzeschutzAktuelle Informationen zur Hitzebelastung und zum UV-Index bieten Wetter-Apps sowie die Homepage und WarnWetter-App des Deutschen Wetterdienstes (DWD) unter www.dwd.de